Son Dam Bi deler sin graviditetslykke

Sangerinnen og skuespillerinnen Son Dam Bi har gledelig delt nyheten om sin graviditet på sin YouTube-kanal.

Den 4. publiserte hun en video med tittelen "Graviditetsvlogg | Trening og kostholdsstyring".

I denne videoen avslørte hun sin forpliktelse til å opprettholde en sunn livsstil nå som hun er 18 uker gravid. Son Dam Bi forklarer: "Jeg har tatt Pilates seriøst i omtrent en måned. Legen min anbefalte også svømming på det sterkeste," og delte detaljer om sine erfaringer med vannøvelser og Pilates som en integrert del av hennes strenge rutine.

Hun diskuterte også sin tilnærming til kostholdsstyring, og sa: "Til frokost eller lunsj spiser jeg veldig lett, akkurat nok til å bli mett. Det er dager hvor appetitten min øker, og de dagene spiser jeg mye uten å bekymre meg for mye. Imidlertid prøver jeg å spise middag før kl. 18 og unngå nattlige snacks. Hun la til: "Til tross for alt går gravide kvinner uunngåelig opp i vekt. Jeg har ingen anelse om hvor det kommer fra," og uttrykte sine ærlige tanker.

Son Dam Bi delte også nyheter fra sin siste medisinske undersøkelse. "I dag begynner jeg min 19. uke av graviditeten. Jeg dro til sykehuset for to uker siden for detaljerte undersøkelser, inkludert blodprøver, og jeg fikk ros fra legen min. De fortalte meg at nivåene mine av vitamin D og andre næringsstoffer er perfekt balanserte," sa hun.

I tillegg kunngjorde Son Dam Bi at hun hadde satt datoen for fødselen sin. "Jeg skal ha keisersnitt, og i dag har legen min og jeg fastsatt datoen. Det er min D-dag," bekreftet hun, og spesifiserte planene sine for et planlagt keisersnitt.