Son Dam Bi condivide la sua felicità per la gravidanza

La cantante e attrice Son Dam Bi ha condiviso con gioia la notizia della sua gravidanza sul suo canale YouTube.

Il 4, ha pubblicato un video intitolato "Vlog di Gravidanza | Fitness e Gestione della Dieta".

In questo video, ha rivelato il suo impegno a mantenere uno stile di vita sano ora che è incinta di 18 settimane. Son Dam Bi spiega: "Ho iniziato seriamente il Pilates circa un mese fa. Il mio medico ha anche fortemente raccomandato il nuoto," condividendo dettagli sulle sue esperienze con gli esercizi acquatici e il Pilates come parte integrante della sua rigorosa routine.

Ha anche discusso il suo approccio alla gestione dell'alimentazione, dicendo: "Per colazione o pranzo, mangio molto leggero, giusto il necessario per saziarmi. Ci sono giorni in cui il mio appetito aumenta, e in quei giorni mangio molto senza preoccuparmi troppo. Tuttavia, cerco di cenare prima delle 18:00 ed evitare spuntini notturni. Ha aggiunto, "Nonostante tutto, le donne incinte prendono inevitabilmente peso. Non ho idea di dove vada a finire," esprimendo i suoi pensieri sinceri.

Son Dam Bi ha anche condiviso notizie del suo ultimo esame medico. "Oggi, inizio la mia 19ª settimana di gravidanza. Sono andata in ospedale due settimane fa per esami dettagliati, inclusi esami del sangue, e ho ricevuto elogi dal mio medico. Mi hanno detto che i miei livelli di vitamina D e altri nutrienti sono perfettamente equilibrati," ha dichiarato.

Inoltre, Son Dam Bi ha annunciato di aver fissato la data del suo parto. "Avrò un taglio cesareo, e oggi il mio medico e io abbiamo finalizzato la data. È il mio giorno J," ha confermato, precisando i suoi piani per un taglio cesareo programmato.